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Recette de purée courge butternut-poisson
- mamanlily
- 10 févr. 2016
- 1 min de lecture
Pour cette recette j'ai utilisé un filet de plie (poisson blanc très tendre) mais d'autres poissons peuvent être choisis.
- 1 tranche de courge butternut
- 1 pomme de terre
- 20 g de filet de plie
- Eplucher la courge butternu, enlever les pépins, la couper en petits morceaux.
- Eplucher la pomme de terre, la laver, la couper en dés.
- Faire cuire les légumes à la vapeur (babycook).
- Faire cuire le poisson dans une poêle avec un filet d'huile d'olive (s'assurer qu'il n'y a pas d'arrête).
- Mixer les légumes et le poisson en ajoutant un peu d'eau pour la consistance.
- Ajouter une noisette de beurre au moment de servir.
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